Todos los beneficios del pentagrama, yoga para nuestros amigos perros – VIDEO
Ahora estamos acostumbrados a ver los nuestros perros Asumimos con soltura algunas actitudes y comportamientos propios de los humanos. Es el caso de las personas de cuatro patas que ven la televisión con un mando a distancia especial, o de aquellas que tienen un armario específico completo con gafas de sol y complementos similares. En las últimas semanas, sin embargo, ya les habíamos hablado del pentagrama, que es el yoga para perros.
Todo nace en Australia, donde una mujer publicó en su perfil personal de Instagram algunas imágenes y videos en los que está lidiando con este noble arte del espíritu y el cuerpo de Oriente. No hay duda de que el Yoga es una disciplina que se suele realizar en compañía de animales, pues aparentemente compartir este hermoso estilo de vida se presta bien a incrementar la empatía con ellos y aumentar la relajación de los que se va en busca.
La duela se practica en Estados Unidos, China y Europa, y ahora en México. Según algunos estudios, la falta de tiempo para compartir con nuestros animales explica el motivo de su aburrimiento, ansiedad, melancolía. El tamaño del perro influye en el tipo de yoga realizado. Entre los beneficios que aporta a los animales, puede ayudarles a sentirse más tranquilos y liberar cualquier tipo de ansiedad que puedan sentir.
¿Cómo funciona la plancha?
La práctica de duelas se conoce como un yoga diseñado para perros, o mejor dicho, sesiones de yoga donde los dueños comparten ejercicios de relajación con sus mascotas. Por tanto, el «pentagrama» es una especie de yoga en parejas, diseñado para el dueño y su mascota. Esta técnica de relajación se originó en la India pero, sin embargo, está muy extendida en todo el mundo. La combinación de ejercicios físicos con prácticas de relajación, todo ello acompañado de control de la respiración, hacen que los adeptos a esta práctica no solo se relajen, sino que también mejoren algunas habilidades corporales, como la flexibilidad.
Es importante tener en cuenta que cada perro tiene un tamaño diferente, por lo que se trata de adaptar los ejercicios al tamaño de tu compañero canino. Las únicas precauciones a considerar son no causar daño y ejercitarse con cuidado. Se trata de evitar riesgos innecesarios para usted o su mascota. Entre los beneficios de la actividad práctica se encuentran la relajación de los músculos y la tranquilidad que implica sincronizar la respiración con su dueño. También mejoran su concentración y obediencia, fortaleciendo el vínculo con el perro.
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GM
