Deportes con el perro: así funciona el Doga, yoga para perros y humanos
Entre los deportes para practicar con el perro, una de las últimas novedades es el pentagrama: una forma de yoga para perros y personas, para mantenerse en forma junto a tu amigo de 4 patas.
Tarifa deportes con perro es una excelente manera de mantenerse en forma y hacer que nuestro amigo de cuatro patas también haga ejercicio deportes para perros representan una excelente oportunidad para pasar tiempo de calidad con su perro y para construir y fortalecer nuestra relación con él.
Entre las últimas novedades en cuanto a deportes para hacer en compañía del perro se encuentra la denominada Doga, una forma de yoga cuyo nombre proviene de la unión entre las palabras inglesas «dog» (perro) y «yoga»: llegado directamente desde Nueva York, el pentagrama se está volviendo cada vez más popular en Europa y en nuestro país porque es una disciplina simple y saludable, con muchos beneficios tanto para el perro como para el dueño.
El pentagrama, un nuevo deporte con perros: de dónde viene y cómo funciona
Aunque ha llegado recientemente al mundo occidental, la duela es en realidad una deporte para perros y personas que nace en Japón Hace 10 años: los primeros en ofrecer cursos fueron los propietarios de la Nippon Ayurveda School, con sede en Tokio.
A partir de ahí, en el transcurso de unos tres años, el pentagrama se abrió camino hasta Nueva York para luego expandirse en Europa con bastante rapidez, dados los grandes beneficios que este deporte puede aportar tanto al perro como a su dueño.
Las principales posiciones del pentagrama.
Lo yoga con perro proporciona algunos ubicaciones principal: el más frecuente de ellos es sin duda el «Adho mukha svanasana», traducible como estar con la cabeza gacha. Para esta posición, tanto el perro como el dueño adoptan una postura de forma triangular que ayuda a estirar los músculos, tal como lo hace el perro instintivamente cuando necesita estirarse.
Otro ejercicio dirigido a estiramiento muscular con la respiración inducida, en cambio, se centra en la mirada: la persona mantiene un contacto visual intenso y prolongado con su amigo de cuatro patas, y de la natural complicidad entre ambos surge una profunda sensación de bienestar y relajación que también relaja los músculos.
Deportes con el perro, los beneficios de la duela
Hacer deporte con el perro y, en este caso concreto, hacer yoga con el perro tiene una serie de beneficios para ambos: en primer lugar, esta disciplina ayuda a disminuir los niveles de ansiedad y estrés y ayuda al perro y al dueño a compartir una experiencia agradable juntos.
La duela, entonces, tiene indudables ventajas en términos de tonificación de los músculos y elasticidad de las articulaciones, ayudando a eliminar cualquier problema muscular tanto en el cuadrúpedo como en la persona que practica deporte con él.
Según algunos estudios, el yoga para practicar junto con el perro también tiene excelentes efectos sobre el estado de ánimo de ambos: promueve la calma y la tranquilidad y está especialmente recomendado para perros de disposición turbulenta, para hacerlos menos agitados.
Si ya practica otros deportes para perros, las sesiones de slat pueden ayudar a relajar los músculos entre carreras o entre múltiples sesiones de entrenamiento. Finalmente, la duela es un deporte canino perfecto para especímenes de todas las edades, incluidos cachorros y perros mayores.
La duela no tiene contraindicaciones de cualquier tipo y tiene un punto más a favor: una vez que haya aprendido los ejercicios y posiciones junto con un instructor experto, la sesión se puede volver a proponer fácilmente incluso en casa y simplemente requiere dos tapetes y ropa cómoda.
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CB
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