Adopción de perros o gatos: los beneficios para la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardíacas
No solo medicamentos, una dieta equilibrada, un estilo de vida saludable y actividad física. Para prevenir y tratar las enfermedades de nuestro corazón, nuestros amigos peludos de cuatro patas acuden al rescate: este es el vínculo entre la adopción de un perro o un gato y el corazón del amo.
Que eladopcióny de un animal que traes a la casa y al hombre innumerables beneficios es bién sabido. amor, abrazos, afecto, fiestas mi fidelidad absolutas son las prerrogativas de los amigos peludos que, sin embargo, «esconden» otras virtudes. Como los relacionados con saludo y al Bienestar del corazón del hombre. Varias investigaciones han demostrado que la presencia de amigos peludos en la casa ayuda para prevenir está en cura la cardiopatía. ¿Como? Hace unos años elAsociación Americana del Corazón declaró en un comunicado que tener un perro o, en cualquier caso, una mascota es «más probablemente asociado con una disminución en el riesgo de enfermedad cardíaca“.
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Bienestar cardíaco … no solo adopción de perros o gatos, sino también cabras, peces, monos, reptiles y «virtuales»
El autor principal del estudio, Glenn Levine del Facultad de medicina de Baylor de Houston en Texas, quien analizó muchas investigaciones sobre el tema, declaró: «Los datos más contundentes son los relacionados con los perros pero no queremos que de ninguna manera disminuyan los beneficios que pueden derivarse de tener otras mascotas como los gatos. Varios estudios han mostrado efectos positivos por tener cabras, peces, monos e incluso reptiles. Un experimento también mostró un beneficio en la respuesta cardiovascular al estrés incluso al jugar con un ‘animal virtual’ en video“.
Pero, ¿por qué los animales aportan estos beneficios? Estos son los relacionados con tener un perro según la American Heart Association:
– l ‘ejercicio físico (por lo que los propietarios caminan cada vez más a menudo);
– la presión arterial generalmente más bajo;
– bajos niveles de colesterol;
– Menos obesidad;
– mejor gestión de situaciones estresantes;
– reducción de la ansiedad (incluso acariciando al perro)
– quizás simplemente «cuando tienes un animal eres más felizLevine declaró.
también felinos “Ellos hacen su parte”. Caricia un gato y escúchalos la ronroneo estimula el liberación de oxitocina; esta es la hormona de la felicidad que alimenta el buen humor y elimina el estrés al actuar de manera positiva sobre la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
